秋燥适时伤人,中医教你合理滋阴润燥

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中新网北京9月28日电(记者 徐婧)为记念中国古代伟大的思维家、教诲家和儒家学派的开创人孔子,孔庙以及国子监博物馆28日举行祭孔年夜典。当天,第十届“北京孔庙国子监国学文明节”闭幕。  孔子创立的儒家学说以及正在此底子上发展起来的儒家思想,对于中华文明产生了粗浅影响,是中国传统文化的首要构成局部。祭孔祀典是中原民族尊敬与悼念孔子所举行的隆重祀典,迄今已经两千多年。9月28日,孔庙以及国子监博物馆停止祭孔年夜典。馆方供图  当天9时28分,典仪官扬声唱诵“启户”,声彻庭院,持敬门随之敞开,北京孔庙祭孔年夜典正式启幕。正在苍松翠柏、黄瓦红墙的掩映下,各界高朋行至大成门前排队静立。孔庙和国子监博物馆馆长卢嘉兵宣读祭孔告文,辞句肃穆,意涵深远。告文既毕,嘉宾们怀着崇敬之心步入大成门。  依循传统礼典规制,北京孔庙祭孔大典设有迎神、初献、亚献、终献、送神和望燎六仪流程。嘉宾代表离别担任主献官、分献官之职,依次向孔子、四配及十二哲牌位还礼。百余名学生志愿者经过担任执礼官、乐舞生等角色参与祭孔大典,其中36名舞生在大成殿月台上演绎六佾舞,解释传统礼乐之美。9月28日,孔庙以及国子监博物馆举行祭孔年夜典。馆方供图  祭孔年夜典是孔庙和国子监博物馆最为外围的文化盛事,勾当以向社会各界和列国朋侪传达中华优异传统文化为宗旨,展现中原文化的博年夜精深。作为第十届“北京孔庙国子监国学文化节”的闭幕式,2025年祭孔年夜典由北京市文物局党组成员、副局长,北京中轴线申遗珍爱事情办公室专任副主任褚建好宣布闭幕。这场交融古礼新韵的盛典,既表白了对于至圣先师的崇高礼敬,又解释了儒家精髓。  孔庙和国子监博物馆在增强对于历代孔庙祀典文献研究阐释的底子上,不断扩充对于优秀传统文化的传播。将来,该馆将继续爱惜好、传承好、弘扬好祭孔年夜典这一可贵的非物资文化遗产。(完)--> 【编辑:曹子健】

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当然,也就是说,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年末,一个冬季的下午,林徽因已在梁思成的办公室一连工作三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙修建群,并沿胶济铁路程经验城、章丘、临淄、益都等11个县,寻觅散落山涧旷野的“文化珍宝”。返来后,有大批案头任务。此刻,里间只有她一个人,窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。  “而今是五点三十分。夜幕...

只要,建筑领域是能源耗费与碳排放的主要领域之一。按照中国建筑节能协会最新发布的《中国城乡建设范畴碳排放研究陈说(2024年版)》2022年,修建运行的能耗为11.9亿吨规范煤,占全国能源消费总量的22%,而其碳排放为23.1亿吨CO₂,占全国能源相干碳排放总量的21.7%。其中,村落栖身修建的能耗和碳排放占比为21%。造成这个占比的原因有很多,例如,围护构造热工性能差、用能体系效力低、可再生能源使用率不足等问题。因而村庄寓居修建节能潜力宏年夜。  农村落建筑若何节能降碳,又面临哪些挑战?对于中国建筑整体的节能减排,以至对于中国整体的能源转型有何紧张意义?未来又该若何开展?环抱上述成绩,中国新闻网采访了中国修建节能协会会长倪江波。他指出,修筑节能降碳是完成“双碳”目标的主要办法,正在快速匆匆进城镇节能修建扶植的同时,没有断推动农村建筑的节能减排任务也是重中之重。中国构筑节能协会会长倪江波(受访者供图)  专访实录摘要以下:  问题:此前国度发展改造委、住房以及城乡扶植部宣布的《加快敦匆匆构筑领域节能降碳事情计划》提出,到2025年新建超低能耗、近零能耗建筑面积比2023年增加0.2亿平方米以上。现在,各地正稳步推动超低能耗、近零能耗修建建设任务。如2024年,上海共落实超低能耗名目203万平方米、近零能耗制作122万平方米。为何要大力推进超低能耗、近零能耗建筑发展?  倪江波:  鞭策修建领域节能降碳是完成中国碳达峰碳中和目标的重要举动,而敦促超低能耗、近零能耗建筑进展又是其中的一项主要任务。  依据《近零能耗修建技巧规范》GB/T51350-2019,按照节能水平由低到高,建筑能够分为超低能耗修建、近零能耗建筑、零能耗建筑。超低能耗修建,是近零能耗建筑的初级体现方式,其建筑能耗水平应较《冰冷以及寒冷地域居住建筑节能设计尺度》JGJ26-2010等规范降低50%以上;近零能耗修建,其建造能耗水平应较《严寒以及冰冷地区寓居建筑节能计划规范》JGJ26-2010等标准降低60%~75%以上;零能耗建筑,是近零能耗修建的高级表示形式,充裕使用建筑本体以及周边的可再活泼力,使可再生能源年产能大于或者等于修建整年悉数用能的建筑。  一方面,超低能耗、近零能耗修建是引领新时期修建能效提拔的高水平节能修建。实现建筑领域碳达峰碳中以及目标,最主要的步伐之一便是推动超低能耗、近零能耗修建的范围化进展,经由高机能的修建围护组织、高效率的修建用能设施与零碎、高比例的可再活泼力使用,减少化石能源消耗,推动建筑领域节能降碳。  另一方面,超低能耗、近零能耗建筑是不以捐躯恬静度来实现修建节能的高品质修筑。经过修扶植计的优化、建筑围护结构性能的提升等步伐,修建的气密性以及保温隔热效用年夜幅度晋升,最大限度地减缓屋宇室表里气体的替换速度,降落建筑能耗,为老苍生提供越发舒适、更高风致的生活以及办公情况。  问题:村落寓居建筑占天下修建运行能耗以及碳排放的比例为21%。您认为在中国宽阔农村地区践诺建筑节能,对于中国整体的能源转型以及碳减排有何重要意义?  倪江波:  设置装备陈设超低能耗、近零能耗农宅既是对于过去工作的连续,也是促进城乡绿色成长、进一步晋升乡村落建筑绿色低碳水平的需要措施。  一是践行“双碳”策略目标的主要举措。碳达峰碳中以及“1+N”政策系统,对农村地区的绿色低碳发展提出明了要求,如《加快农村落能源转型发展助力乡村再起的实施意见》提出,推动农村临盆生活电气化、继续履行墟落供暖干净替换;《农业农村减排固碳实施计划》提出,因地制宜推广利用生物资能、太阳能、风能、地热能等绿色用能形式,减少农村落地区洁净动力供应。建设超低能耗、近零能耗农宅,是对于绿色农房设立建设请求的落实和呼应,也对于实现中国农村绿色低碳发展具有引领感化。  二是充足开释农村落建筑节能后劲。中国农宅存在围护布局热工功能差、用能零碎服从低、可再生能源应用率有余等成就,还有很年夜的节能后劲。促成农宅向超低能耗、近零能耗转型,是推动修建领域节能的紧张突破口。  三是鼓动乡村落用能低碳转型。在降低农宅本体能耗需要的同时,利用大量乡村建筑屋顶面积,结合太阳能光热、光伏一体化及生物资洁净利用等技术以及产物,鞭策照明、膳食、采暖制冷等用能电气化的绿色低碳转型,构建“本体节能+可再生能源使用”的清洁供能用能形式。  四是促进修建节能技巧产业发展。高性能围护构造、光伏、建筑节能改造、电气化等多项技巧的倒退、市场翻新以及连续的应用需求,有助于引导以及推动构筑节能领域相关产业转型升级,吸收企业投资,带动相干产业发达进展。  五是匆匆退绿色低碳建材运用。通过绿色建材在村落落地区的推广使用,既可以助力现代化宜居农房、农房节能革新、现代农业设施等绿色低碳农房名目配置装备布置,也放慢了绿色建材产业的高品质生长,助力建材畛域节能降碳指标的实现,同时可匆匆进农野生返乡就业和农村落发展新兴绿色财产,推动屯子发展动能转换。  问题:现正在,在宁夏兴胜村等地,曾经经有在推动的农村超低能耗建造,乃至是零碳乡村的试点名目。您若何看待兴胜村落这种农村落节能修建推广复制的潜力?  倪江波:  宁夏兴胜村的农村落超低能耗制作乃至“零碳村落”试点,拥有技能道路明白、效益量化充分的特色,在太阳能资源雄厚的宁夏地区扶植,采纳空心村整治的模式进行集中连片确立,由企业EPC总包、供电公司配套网改、高校供应技能支撑的形式,曾经经拥有较为成熟的可复制因素,但要把“盆景”变成“风物”,仍需要跨过几道门槛。  比如增量本钱仍高。按树模口径,建安+电机零碎约3100元/m2,比传统砖混农房老本略高。若不补助,农民自筹意愿会升高。同时,后期运维的长效机制要重视。屋顶光伏、储能逆变器、新风热泵系统等设施须要业余保护。  兴胜村落形式在宁夏及青海、甘肃、内蒙古等日照资本好、电网条件好的“三北”地区具备“可复制、宜推行”后劲。  一是造成可延续的激励机制。有需要增强财务资金对于超低能耗、近零能耗农宅的支撑,通过财政资金撬动社会本钱参与,变更建立单元等产业链各关键主体的尽力性。同时加强产业反哺农业、都会反哺乡村落等政策目标的细化政策研究拟定与实施,推动绿色金融、绿电交易、碳买卖等政策落地落实,助力农房绿色低碳转型。  二是增强需要侧的宣传以及鼓励。应加强对于绿色低碳相关常识与理念的提高、鼓吹与推行,让农户真正概念到超低能耗、近零能耗农宅不只能进步寓居的舒适度,还能在临时带来经济上的报答。  三是继续推动绿色低碳农房技术与财产发展。增强对于相干技能、产物的研发、应用与推广;加年夜对于修建范围绿色低碳产业的搀扶。只要产业链先成熟起来,形陋习模化效应,才能从本源高低落扶植资本。  其次,法令律例制度另有待建设。对于于乡村落修建而言,中国在超低能耗、近零能耗建筑等方面还不明确的法令律例制度约束。亟须尽快设立建想法律律例制度框架,将相干内容归入个中,为绿色低碳农宅的践诺夯实制度基础。  别的,第三方认证体系有待健全。各地树模工程对于近零能耗建筑认证规范不统一,造成各地近零能耗建筑水平乱七八糟糕、评价结果难以比照。行业协会等机构要充散发挥引领行业发展的感化,推进评估指标、评估规范、认证方法、认证机构、标识管理品级三方认证体系的欠缺。中国建筑节能协会构建的有质量的测评制度,可为此做出贡献。  最后,专业人才存正在很年夜缺口。高等院校、职校、技校及行业协会、龙头企业等,应通过职业教育、职业培训、连续教诲等多元化的方式,增强对相关职业人才的培养,为近零能耗构筑财产的健康进展供应踏实的人才保障。  问题:对于宁夏兴胜村落的这个乡村建筑节能名目将来的发展,您有哪些建议?  倪江波:  都会建筑的能源转型该当正在推动整体“双碳”目的的过程中施展更大的作用,农村落构筑的绿色低碳发展一定大有可为。  一是强化政策疏导与制度保障。要把绿色低碳农房建立、农房节能革新、可再生能源利用等乡村落修建能源转型相干任务纳入相干政策、战略、布局中去,分明显明建设宗旨、扶植任务。进一步加年夜财政支持力度,颠末补助、低息贷款等办法低落庄家与企业主体本钱;同时,加快相干法律法规制度配置,确切保证各主体的切身利益,把这项任务做稳、做实。  二是延续鼓动墟落建筑节能革新与可再生能源应用。首先要先从建筑上动手,开展建筑节能革新,优化围护布局系统,推广高效、节能的用能设备系统应用,提升动力利用效力,把农宅改造为绿色低碳的好屋子。同时,在能源系统上,因地制宜地实验太阳能光热、建筑光伏、生物质能应用、热泵等可再活泼力技巧操纵,完成屯子建造能源供应与生产的洁净化、智能化。  三是完善资金机制与效劳系统。一直拓宽资金张罗渠道,探求政企合作、村落个体主导、社会资本参与等多元化融资形式,建树正当的老本摊派机制。加强乡村落电网升级改造,进步动力承载本领,构建笼罩技术培训、设施运维、能源治理的综合服务网络,为农村落修建能源转型提供全方位保障。  文:孙忠1、谭乔--> 【编纂:胡寒笑】

只要,缓缓,数据显示,天下2025届高校毕业生达1222万人,同比添加43万人,而明年结业生人数估计再翻新高。在搜寻引擎搜索“巨匠长教员就业”能够看到,从中心到中央,各级党委和政府都把大学生失业事情摆在优先位置。  从今年春招到寒假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项办法,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”谈吐、电子商务行业招聘勾当、就业能力晋升“双千”策划、已经离校未待业毕业生专场雇用会……为资助先生实...

数据显示,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增加43万人,而明年毕业生人数预计再创新高。在搜索引擎搜索“大学生就业”可以看到,从中央到地方,各级党委和政府都把大学生就业工作摆在优先位置。  从今年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教育部出台多项措施,相继面向毕业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力提升“双千”计划、已离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实现高质量就业,各高校正从新生入学到毕业离校,构建起全链条、全流程的就业服务体系,为大学生稳步迈向职场、实现人生价值保驾护航。  应届毕业生  组织进企面试定向挖掘岗位-->  为帮助应届毕业生高效对接优质岗位、实现高质量就业,多所高校积极行动:北京科技大学锚定学科特色,组织学生走进重点企业开展现场面试,打造“走访-实习-录用”快速通道;中央财经大学、中国人民大学等高校院系则深挖资源,定向挖掘岗位并举办“小而精”专场招聘;北京交通大学更设立专项奖励金,引导毕业生投身西部与基层。一系列精准举措从高校统筹、院系发力、政策激励多维度入手,为毕业生求职保驾护航。  李占魁没想到,自己在毕业季投出的第一份简历就精准“命中”,四个星期的实习期满,经过答辩考核后,他将有可能收到宝钢股份的录取通知书。结果会在9月出炉,而这个时候,正是大部分应届毕业生刚刚开始秋招的时刻。  他的高效求职路源于北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动。北京科技大学就业辅导中心副主任胡琳茹告诉北青报记者,“钢铁强国路”企业走访调研活动是三方意愿共同促成的。一方面,企业希望能更早、更深入地了解学生;另一方面,学生也希望有机会去企业实地参观,而高校本身也在开展访企拓岗活动。在此背景下,北京科技大学“钢铁强国路”企业走访调研活动在2024年推出,由校领导带队组织应届毕业生走入行业一线,走访重点企业,了解各方就业需求。该校就业指导服务中心副主任胡琳茹介绍,今年,学校组建了12支就业先导团队,300余名师生分赴全国15个省份,走访了40余家重点企业。  北青报记者了解到,去年,19名优秀学子在现场收到了企业发放的首批录用通知。今年仅宝钢股份一家企业,就有13名北京科技大学同学进入暑期实习中,顺利的话,他们有可能在实习后获得企业发放的录取通知书。  中央财经大学商学院党委副书记杨中英告诉北青报记者,学院积极织密校企合作网络,依托学院“企业行”活动积极拓展企业资源,加强与专业相关行业和企业的合作联系,增加学生实习就业岗位机会,让学生走进合作企业开展研学研行,拓宽学生视野,提升学生职业素养和就业能力。通过校友接洽、企业来访、定向招聘、访企拓岗等“请进来”与“走出去”相结合的途径,与企业建立实习实践基地,为学生实习就业提供有力支持。  杨中英介绍,学院还建立了优质雇主单位名录,动态维护合作企业数据库,开展校友所在企业定向推荐。在鼓励和督促毕业生积极参加学校举办的双选会基础上,学院定期开展小而精、专而优的小型专场招聘活动,提高校园招聘活动实效。  中国人民大学在拓宽就业渠道方面注重发挥院系力量,各院系结合学科专业特点举办大量招聘活动,挖掘定向就业岗位。北青报记者了解到,中国人民大学招生就业处及各院系走访高质量用人单位410余家,为毕业生定向挖掘就业岗位1100余个。尤其是各院系结合学科专业特点,共举办180余场招聘活动,挖掘定向就业岗位1900余个,参会学生5900余人次。学校还注重维护对接近百家先锋人才就业实习实践基地,将更多适配性高的优质单位纳入合作范围。  从黔北山区走到北京,北京交通大学2025年应届毕业生胡云选择回到家乡,入职中国铁路成都局集团有限公司贵阳南站。在贵阳南站货运编组场的寒夜里,一位工人师傅指着积压的黔东南山货感慨:“要是调度系统再快些,这些腊肉菌菇早该送到粤港澳的餐桌了。”这句话深深触动了胡云,他愈发清晰,改变家乡需要真学问、硬本领。  胡云是北京交通大学前往基层就业的学生代表之一。近年来,北京交通大学以“国家所需即为交大学生所为”的就业导向,制定学校“访企拓岗促就业专项行动”行程路线,实现对西部地区全覆盖,指导各学院聚焦学科专业特点和区域产业发展需求,主动与广西、云南、四川等西部地区用人单位洽谈对接,推动校企联合培养重点领域急需紧缺人才和拔尖创新人才、共建实习实践基地,着力提升毕业生服务西部地区经济社会发展的人才供需适配度。  为了鼓励更多毕业生前往西部、前往基层就业,北京交通大学实施“典型示范激励工程”,学校设立了基层就业专项奖励金,重点对到西部地区、基层一线、重点领域就业的毕业生,给予2000-40000元不等额度的资金奖励。每年评选奋飞奖,举办基层工作训练营。2024届,基层就业人数同比增长33.6%,西部地区就业人数同比增长10.7%,一名毕业生被西藏自治区专项招录项目录用。2024年,学校发放奖励金60余万元,167名学生被授予奋飞奖。两名师生获评“全国高校毕业生基层就业卓越奖学(教)金”。  在校生  提前规划职业入学开始筹谋  暑假里,北京交通大学2025级新生吴紫涵(化名)兴奋地拆开录取通知书时发现,随通知书一起寄来的还有一份《2025大学生职业发展自助手册》,让他颇为意外:“职业教育这么早就开始了吗?”北青报记者在采访中发现,近年来,越来越多高校意识到,就业工作不能只针对大四学生,就像“教育要从娃娃抓起”一样,就业要从大一新生入校时开始抓起,帮助学生尽早了解自己的专业、尽早规划未来的职业生涯。  吴紫涵在办理新生报到手续后发现,自己和所有新生一起,需完成两学时的线上职业生涯规划先导课。据该校就业与创业指导中心主任张博介绍,新生往往对大学专业缺乏了解,而且入学一年后就面临大类专业分流,所以学校要帮他们尽快了解自己的专业及相关职业,对大学生活乃至未来的职业生涯尽早规划。等到入学后,还有全校开设的21门校院两级线下就业指导类课程,包含生涯规划、就业指导、职业能力专题提升、创业教育等内容。其中面向本科生14门、研究生8门。  在北京科技大学,职业生涯教育融入到本科生全过程培养中,甚至从新生入校军训时就开始了。胡琳茹告诉北青报记者,学校在新生军训时推出了“新生体验日”活动,让新生用半小时时间体验大学四年的生活,并对未来发展做出选择。有的同学选择了继续深造,但在体验后发现并不适合自己。在她看来,比起提升学生求职能力,高校在帮他们树立正确的职业观念中起的作用更为重要。比如如今一些学生一味求稳考公考编,就是就业观念出现了问题,高校应该加强引导,让学生看到不同职业选择的可能性,唤醒他们职业生涯的灵感。  北科大开设的全校必修课《大学生职业发展与就业指导》贯穿本科四年,根据不同学年学生的生涯困惑开展系统的课程学习。课程之外,学校还开展更有针对性的周三就业帮、周四工作坊、周五训练营,立体环绕式解决学生的生涯困惑。到了寒暑假,“抢跑计划”“迎战秋招”“研后冲刺”“暖冬行动”等活动则为同学们提供实用技能培训。胡琳茹就经常接到学生咨询,请她帮忙修改简历。  离校毕业生  离校不能断线服务温度不减  近日,教育部“高校毕业生离校后就业服务”小程序上线,专门为已离校、未就业的毕业生持续推荐针对性强的岗位信息。传统上,大学毕业生一旦办理离校手续就成为了“校友”,不再享受应届毕业生待遇。但教育部高校毕业生就业服务司相关负责人近日指出,当前进一步做好离校未就业毕业生的就业帮扶,是重中之重,北京青年报记者注意到,今年从教育部到各级高校,都把已离校毕业生纳入就业服务范围,做到“离校不断线”。  “高校毕业生离校后就业服务”小程序的岗位信息来自国家大学生就业服务平台内,其特点是可以结合毕业生的教育背景、专业技能、求职愿望等个人信息,有针对性地推送匹配度高的优质岗位。这些岗位信息通过学信网公众号推送,将一直持续到今年年底,毕业生需要关注该公众号。此外,暑假以来,国家24365大学生就业服务平台陆续面向2025届和2026届高校毕业生推出6个专场招聘会,其中多场是针对离校后未就业毕业生的,涵盖全国多个省份和行业。北青报记者在这些专场的北京地区招聘网页看到,招聘岗位分为互联网/通信/电子、生产/加工/制造、制药/医疗、教育等十余个行业,各行业下又进一步细分岗位类别。  在教育部的指导和带动下,在京高校在服务离校毕业生方面也积极作为。5月初至暑假期间,中国农业大学“中农云”学生就业服务网开辟了一个新专栏:“百日冲刺·离校不离心”2025届用人单位校招再对接暨2026届提前批暑期实习专场,为未落实就业单位的2025届毕业生找工作、非毕业年级学生实习搭建了一个专门的线上对接桥梁。离校毕业生在这里预约登记并投递简历后,用人单位可以在线筛选简历,然后与毕业生约定时间在线视频面试。  同样在暑假里,北京科技大学外国语学院就业专任教师孙雅楠注意到,最近有一场企业招聘的职位多为电子商务,于是她给英语专业2025届一位已离校毕业生打去电话:“这个企业的职位和你比较匹配,你感兴趣的话可以先看看招聘信息,如果能进面试,我们可以通话模拟一次面试。”据胡琳茹介绍,对于已离校未就业的学生,北科大在当年12月31日之前,各院系就业老师每周都会和他们联系,询问其求职进展并同步给他们就业消息。现在,一些已经毕业很久想要换工作的同学还会与胡琳茹联系,一些毕业生手里有合适的工作机会还会请她推荐学弟学妹。  中央财经大学商学院针对已离校但仍有就业意向的学生,会建立专门的支持联系群,将给在校生的就业信息同步给毕业离校学生,根据他们的需求定向推荐,同时为他们返校参加现场招聘会、三方协议领取或更换等提供便利。  文/本报记者雷嘉 张月朦 张知依 【编辑:于晓艳】

中新网9月26日电 据“领事直通车”微信公众号消息,国庆中秋假期将至,中国驻德国使领馆提醒赴德及在德中国公民防范各类安全风险特别是电信网络诈骗,平安愉快出行。  一、防范电信网络诈骗  近期,有在德中国公民向使馆反映,不法分子通过技术手段假冒使馆电话号码,冒充使馆工作人员进行诈骗。不法分子多以当事人涉嫌刑事案件、银行卡被扣押、有紧急文件需要处理等为由,要求当事人到使馆确认和办理相关事宜。如当事人称无法前往,则会转接至所谓“国内公安机关”,进一步要求当事人将“保证金”转至所谓“安全账户”。  驻德国使领馆不会通知到馆领取所办证件以外的其他任何文件,不会通知有关涉案或被公安机关逮捕等任何事宜,不会要求提供个人账户信息或转账汇款。请在德中国公民提高防范意识,切勿向陌生人透露姓名、住址、家庭情况、银行账户等个人信息,不轻易转账汇款。如有疑问,可通过驻德使领馆官方网站公布的咨询电话或邮箱进一步核实。-->  二、做好行前准备  行前仔细检查护照和签证有效期,护照剩余有效期通常不应少于6个月,赴德行程目的应与所持签证种类一致。建议通过正规渠道预订机票酒店、选购旅游产品、租车等,按需购妥各类保险。如自驾出行请准备好国内驾照原件及符合要求的德文翻译件,提前学习并严格遵守德国交通规则,防范交通安全事故。  三、注意人身和财产安全  切勿参与或围观集会、游行、抗议等人员密集活动。在公共场所“包不离手”,对陌生人搭讪、问询等提高警惕。尽量结伴低调出行,不佩戴贵重首饰、手表等。离车时务必尽快锁车并带走车内贵重物品以防“砸车窗”盗窃。妥善保管护照、签证等重要证件并提前拍照、复印留存。  如遇紧急情况,首先保证人身安全,避免发生争执或肢体冲突,及时向当地警方报警并可联系驻德使领馆寻求协助,建议留存好报警凭证备用。如银行卡丢失,务必第一时间挂失,避免盗刷。  联系方式  德国报警电话:110  德国急救和火警电话:112  外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时):  +86-10-12308  +86-10-65612308  驻德国使馆领事保护与协助电话:  +49-30-27588551  驻汉堡总领馆领事保护与协助电话:  +49-40-81976030  驻慕尼黑总领馆领事保护与协助电话:  +49-89-724498146  驻法兰克福总领馆领事保护与协助电话:  +49-69-69538633  驻杜塞尔多夫总领馆领事保护与协助电话:  +49-211-55080446 【编辑:陈海峰】

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